Diagnosespezifische Therapie in Kleingruppen

Da die Behandlung in Kleingruppen viele Vorteile hat, ist sie ein Schwerpunkt unserer Praxis:

Wir können Ihnen in der Regel zeitnah einen Therapieplatz anbieten, so vermeiden Sie die oft monatelangen Wartezeiten auf einen Psychotherapieplatz.

Durch die kleine Gruppengröße (i.d.R. vier Personen) ist eine sehr intensive und individuelle Arbeit möglich.

Wir bieten nur diagnosespezifische Gruppen an, daher treffen Sie auf Menschen, die ähnliche Probleme haben wie Sie. Die Erfahrung der anderen Gruppenmitglieder fördert sehr oft den eigenen Bewältigungs- und Veränderungsprozess.

 

Ohne Zuzahlung erlernen Sie eine oder auch mehrere Entspannungsmethoden, wie z.B. die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen.

 

Der Erfolg der Verhaltenstherapie in Gruppen ist wissenschaftlich überprüft.